変形性膝関節症のあなたへ
今、このホームページをご覧になられているということは膝の痛みで思うように動けなかったり、大好きだった趣味を辞めるしかないとお悩みなのでしょうか。もしくは、病院では「もう治らない」と手術を提案されて注射で誤魔化しながら、なんとか日常生活を過ごしているのかもしれませんね。v
当院には、病院や他の治療院では満足に症状が改善されない患者様が数多く来院されます。病院では「手術しかない」といわれた症状であっても状態を悪化させている原因や日常生活を見極め、的確な治療や正しい管理をおこなうことで手術を回避して、不自由なく生活を送ることは可能です。
あなたが、変形性膝関節症の症状でつらい思いをしていたり、手術しかないとお悩みなら是非最後までお読みください。
変形性膝関節症の原因
変形性膝関節症の原因は大きく分けて
・加齢による膝痛
・古傷や感染症が原因の膝痛
の2種類があります。
初期には筋肉のこわばりから始まり、立ち上がる時に痛い、歩行時に痛い、といった症状を覚えることが多くなります。状態が悪くなると、階段の昇り降りが痛い、安静にしていても疼く、という症状が現れ膝の軟骨が徐々に減っていき関節が固くなっていきます。
過去のスポーツにともなうケガで、膝の靭帯や軟骨を手術したり痛めたりといった古傷があると膝の軟骨が減りやすくなり、将来的に変形性膝関節症になりやすくなる言われています。
慢性的な膝関節痛が全身へ及ぼす影響
膝関節は体重を支える「荷重関節」といいます。膝、股関節などの荷重関節に痛みを感じると、痛みを回避するために無意識に体重をかけなくなります。関節軟骨は体重が加わることで軟骨に栄養がめぐるため、体重の加わらなくなった軟骨は徐々にすり減り痛みを感じやすくなります。そのため、ますます体重をかけなくなるという悪循環に陥ります。
それにともない関節を動かさなくなると、歩幅が狭くなり徐々に下半身全体の機能が低下していきます。
下半身全体の機能が低下すると、体幹を支える筋肉（インナーマッスル）や太ももの筋力が弱くなるため、姿勢が悪くなり転倒しやすくなります。年齢が高齢者なら、膝を動かさないことによる運動機能の低下が全体に悪影響を及ぼすため、寝たきりの原因にもなります。当院のトータル治療は、全身のバランスを整えながら膝の治療をおこなうため、これらの問題を根本的に改善して進行を予防することができます。
手術はしたくないとお考えのあなたへ
軟骨がすり減り変形してしまった膝関節の多くは、人工関節置換手術を提案されます。病院では筋力強化、歩行訓練、装具療法などのリハビリを受けながら、なんとか日常をやり過ごしているかと思います。手術をしたくない理由のなかには「手術をすると歩けなくなる」「手術しても良くならない」と、不安に思われていることも多いのではないでしょうか。
手術が必要といわれても身体全体のバランスを整えながら、二人三脚で的確な治療や管理をおこなうことで、変形性膝関節症の進行を予防して不自由なく日常生活を過ごすことは可能です。また、手術をすることになっても日頃から全身のバランスや筋力を整え備えておくことで、術後の後遺症を最小限にとどめ日常生活に早期復帰することができます。
手術をすることになったら
もし手術をすることを決断されたなら「手術に踏み切るタイミング」や「術後のケア」はとても大切です。一般的に人工関節の手術は60～70歳以上の年齢で提案されます。手術後は、術後ケアを的確におこなうことが大切なポイントとなります。人工関節の寿命は平均20年といわれているため、60歳で膝の手術をした場合は80歳でもう一度手術をする必要があるかもしれません。
そのため、70歳までは膝の機能を維持しながら全身のコンディションを高めていくことが理想的です。
80歳の時点で、術後ケアをしっかりおこなうための体力や気力を残しておくためには、日頃からお身体のコンディションを整えていく必要があります。
当院のトータル治療は、全身のバランスを整えながらこれらの問題を改善するため術前術後のケアにもオススメです。
当院での変形性膝関節症の治療の流れ
膝痛といっても原因や症状は様々です。中には感染症といった緊急性があるものも含まれているため状態を正しく見極めなければいけません。その他にも生活習慣の癖や環境をしっかりと把握しないと正しい治療方針をたてることができません。まずはしっかりとお話をお聞きすることで、あなたの膝痛の原因や生活環境を把握して「なぜ膝が痛くなるのか」「状態を悪化させている原因は何か」を見極めていきます。
視診
痛みを回避するような姿勢や歩き方をしていないか？症状が歩行や姿勢にどこまで影響しているのかを観察します。また、腫れがないかを見比べて関節の状態を確認します。
触診
一番痛みを強く感じる部位を、慎重に確かめていきます。痛みには必ず原因があります。痛みの最大圧痛点を把握することで、その場所にはどういった関節や筋肉、神経があるのかを予測することができるため状態を把握するための重要な判断材料になります。
関節可動域
「膝が痛い」という状態を我慢しながら過ごしていると、関節は本来の正常な動きを失ってしまいます。痛みを回避しながら歩行を続けると、筋肉や関節は徐々に固くなり身体のバランスは壊れていきます。
エコー検査
膝関節の軟骨状態や、筋肉の動き、腫れがあるかを観察していきます。病院では「軟骨がない」と言われた膝の状態でも、観察するとまだ十分に軟骨が残っている場合もあります。
総合運動動作
関節の動きを複合した、簡単な動作をおこなっていただきます。身体は上下左右とバランスを保ちながら連動しているため、痛みを回避する不自然な動作が身につくと、正常に動かせていない関節の動きを他の関節で補うという代償動作が現れます。すると、正常に動かせていない関節や筋肉が弱くなり、徐々に身体のバランスは壊れていきます。総合運動動作を分析することで痛みが身体全体のバランスにどのような影響を与えているのかを見極められます。
X-Scan
お身体の状態を目でみてわかるように状態を数値化します。長年、改善しない膝痛の原因はもしかすると標準値より筋肉量が少なかったり体重が多いことが原因かもしれません。また、変形性膝関節症といった関節疾患の進行を食い止めるには、適切な体重管理や筋力の維持は不可欠です。
当院では、姿勢や習慣を考慮してあなたの身体のどの部位に負担がかかり、どの関節の動きの悪くなっているのか？その原因はなにか？を見極めたうえで整体をおこないます。また、痛みや生活習慣からくる「荷重足」「非荷重足」を見極め、身体のバランスが左右どちらに傾いているのかといった、全体のバランスを見極めます。
一般的に荷重側に痛みの原因があると思われがちですが、関節は荷重されることで正常に動くように作られているため非荷重足に症状が現れることが多くあります。痛みを感じると悪い側の関節に体重をかけなくなるため非荷重足となり、関連する他の組織に悪影響を及ぼします。
また、変形性膝関節症はＯ脚が徐々に進行していきます。Ｏ脚とは膝関節が捻じれた状態をいいます。当院では、膝関節の捻じれが生じるならなぜ捻じれるのか？を見極めたうえで骨格治療専用テーブルを使用してバランスを整える、安全で効果的な整体をおこないます。
アジャストメントのあとには、そのままベッドで10～15分ほどゆっくりとお休みいただきます。
この時間は、アジャストメントによって刺激を受けた神経が落ち着き、傷ついた細胞を修復するための情報が脳に正しく伝わるようにする、大切なプロセスです。
施術の効果をしっかりと引き出すためにも、この安静の時間を大切にお過ごしください。
体のバランスを整えることで、ケアの効果を最大限に引き出せるよう、施術後には生活面でのアドバイスもさせていただいています。
必要に応じて、施術効果をより高めるための生活習慣の改善方法などもわかりやすくお伝えいたしますので、ご不安な点や気になることがあれば、遠慮なくご相談ください。
私たちの背骨は、神経を守るプロテクターのような役割を果たしています。
その背骨は、日々の生活スタイルに応じて、神経を保護するために少しずつ形を変えていく特性があります。
レントゲン画像を評価することで、これまでどのような生活環境や姿勢のクセのなかでダメージを受けてきたのかが見えてきます。
それにより、あなたにとって最適なケアプランを立てるための、非常に重要な手がかりとなります。
過去6ヵ月以内に撮影されたレントゲン画像をお持ちの方は、骨格の評価時に大変役立ちますので、初回のご来院時にご持参いただけるとスムーズです。
なお、私たちは医師ではありませんので、「診断」や「病名の決定」は行っておりません。
あくまで、体のバランスや骨格の状態を評価し、最善のケアをご提案することが私たちの役割です。
変形性膝関節症に対する施術
カイロプラクティック
さまざまな検査データや身体の状態をもとに、体全体のバランスを丁寧に見極めながら、背骨や骨盤のゆがみを本来あるべき位置へと整えていきます。
これにより、「関節のひっかかり」や「神経の圧迫」が解消され、つらい肩こりを根本から改善へと導くことが可能になります。
また、腰のバランスが崩れることで首のゆがみにつながっているケースも多く見られるため、当院では全身のバランスを確認しながら、局所的ではなく「全体を整える」という視点で施術を行っていきます。
体のゆがみが整うことで、あなたの体に本来備わっている「健康を保つ力」や「自分で治す力」がしっかりと働きはじめ、長年悩んできた肩こりの根本改善につながっていきます。
鍼灸
鍼灸治療には、症状や体の状態に合わせたさまざまなアプローチ方法があります。
原因が体の内側にある場合には、経絡の流れをもとにした東洋医学的なアプローチを行います。
一方、体のゆがみが慢性化して筋肉バランスに問題があるときには、西洋医学的な視点からのアプローチを取り入れて施術を進めていきます。
鍼灸を受けることで、気・血・津液のめぐりや血流がスムーズになり、体の奥からじんわりとリラックスできるようになります。
変形性膝関節症にお悩みの方はお早めにご予約を
これらの効果的な治療法を組み合わせて、あなただけのトータル治療をおこないます。変形性股関節症で病院や治療院に通ってもなかなか症状が改善されない方や、無駄に全身マッサージに通われてしまっている場合は、ぜひ一度当院のトータル治療を受けてみて下さい。